1月, 2017年

高松テルサカルチャー無料体験

2017-01-29

高松テルサカルチャー無料体験
3月12日(日) 
AM11:20~12:00
高松テルサ 展示ホール

田上はる美が考案した女子力UPの健康体操です。
オリジナルのカルメンの曲で、リズミカルにかっこよく踊る
オリジナルの体操です!
認知症予防、更年期対策、腰痛・肩こり改善、自律神経を良好にするなど、
40代からの女性の美と健康のための体操です!
誰でも簡単に無理なく自分のペースでできます!
 http://www.t-terrsa.jp/system/wp-content/uploads/2017/01/MX-5140FN_20170128_170231.pdf
K-11  カルメン健康体操®
時間:11:20~12:00
会場:1F 展示ホール
講師:田上 はる美
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ご予約お待ちしています!
カルチャー教室のお申し込みは
お電話または高松テルサフロントヘ
087-844-3511

http://www.t-terrsa.jp/system/wp-content/uploads/2017/01/MX-5140FN_20170128_170231.pdf
田上はる美フェースブック
https://www.facebook.com/harumi.tagami.7

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みつおか式脳若トレーニングとカルメン健康体操セミナー

2017-01-25

日時・・・2月9日(木)13:30~15:30 
会場・・・脳若トレーニングキラメキディ 
     香川県高松市松木本町7-11 小倉ビル2階

iPadを使って無理なく楽しく認知症予防のトレーニングができる、香川初!みつおか式脳若トレーニングと、
カルメン健康体操での初コラボ体験講座です。

カルメン健康体操と脳若トレーニングの共通点!
それは・・・若々しさです!
「老婆は1日にしてならず!」
「認知症は1日にしてならず!」
大切なことは早期からの予防です!
脳を若く、見た目も美しく!!

今だけ‼︎ コーヒー付き、参加費¥500-でお試し受講してみませんか?!
定員10名様
お申し込みはお早めに!!
お申し込みは参加ボタンをポチッ!
または、お電話にてお問い合わせください。
脳若トレーニングキラメキデイ (087)880-5850

認知症予防「脳若フェスタ」講習

2017-01-23

平成29年1月22日 「カルメン健康体操」

♡認知症予防セミナー「脳若フェスタ」でカルメン健康体操
平成29年1月22日 「カルメン健康体操」講習
香川県高松市の高松テルサにて、香川県の認知症予防のパイオニアが集結。
カルメン健康体操も参加しました。
定員をはるかに超える方が、参加されました。
この日は、年齢を問わず、認知症に興味のある方が参加されました。
ご参加の皆さんは、初めてとは思えないほどリズミ感が良く、リズム運動を楽しみまれました。
「カルメンオレー!!体操」では、最後の「オレー!!」のポーズが決まると、
笑い声と笑顔と拍手がでました。
外は寒い一日でしたが、熱くエネルギッシュな時間をすごしました。

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香川県さぬき市倫理法人会で講演

2017-01-21

「幸せ力がつくほめほめノート」講演
 平成29年1月20日

脳若フェスタのご案内

2017-01-18

FM香川「遊びの達人」の取材

2017-01-17

FM香川「遊びの達人」の取材をうけました。
「遊びの達人」はさぬき市に住む元気な人を取材する番組です。
田上はる美と「カルメン健康体操」を取材して下さいました。

カルメン健康体操DVD作成

2017-01-16

(さらに…)

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