3月, 2019年

Itカルチャ-4月8日開講します。

2019-03-28

カルメン健康体操Itカルチャ-レッスン生募集中。
誰にでも簡単にできます。
固かった体もやわらかに!
心も体も柔軟に!
開脚前屈もできますよ!!
一緒に健康の場作りと元気な仲間作りをしましょう!

毎月第2、4月曜日 10:30~11:30
月謝 月3240円
服装 動きやすい服
持ち物 ヨガマット 飲み物

初回のみ教材費 2160円(ピーンのびゴム)

itカルチャーhttps://www.ite16.com/

3月15日(金)四国新聞に記載されました

2019-03-17

三豊市仁尾いきいきサロンで講演2

2019-03-17

三豊市仁尾いきいきサロンで講演1

2019-03-17

平成31年1月に引き続き三豊市で講演。
今回は仁尾地区の元気な皆さんです。
約40名の女性が集まって熱心に受講されました。
笑いがいっぱいで、女子力がアップしました。

高齢者施設でカルメン健康体操

2019-03-09

いつも元気な皆さんも、カルメン健康体操でまたまた元気になりました。

インストラクターフォローアップ講座開催

2019-03-09

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